中国粤菜故事

全书分为粤食之美、名菜故事、名点故事、名店故事、新派粤菜、域外粤菜六章，在叙述故事的同时，对粤菜的成因、在海内外的影响力、风俗民性的形成、当代食风进行深度挖掘，并对食材、烹饪技法进行创始探源，汇聚了粤菜掌故、坊间传说、食坛趣闻，展现了粤菜里的人文景观，是研究粤菜文化的一部力作，也是“粤菜师傅”工程继 2019 年推出《广东省“粤菜师傅”工程培训教材》（全套 9 册） 后又一重大研究成果。

全书共收录130个经典粤菜故事，采用融媒体形式出版，在纸质图书中融入大量的视频链接和精美图片。全书结合“敢为人先”的广东精神，介绍粤菜名菜、名点、名店、名厨，岭南特色食材等，配套手绘图、民俗民风图和菜品图 300 余张，链接视频 60 个，纪录片 30分钟。全方位呈现岭南饮食文化魅力，让读者能够立体化了解粤食之美！

广东省职业技术教研室

广东省职业技术教研室是广东省技工教育和职业培训教学、教研工作的组织、协调、指导和服务机构，负责技工教育、职业技能培训教材和教学资料的研究、开发、发行等工作，承办技工学校、职业技能培训教学管理人员和师资培训及继续教育工作。

1. 以美食之名，追寻岭南文化之道；怀世界格局，传播粤菜最美声音。

2. 广东烹饪大师、岭南民俗研究专家、粤菜研究专家、著名美食评论家、美食博主、外交官看“一带一路”电视节目主持人共同推荐。

3. 融媒体视频由广东卫视《老广的味道》节目组制作。

4. 全书有粤食之美、名菜故事、名点故事、名店故事、新派粤菜、域外粤菜六章。

5. 故事内容富含粤菜的历史性和人文性，接地气、有温度，从粤菜及广东人的一日三餐入手，探究诠释岭南文化“敢为人先”“兼容并包”“求新务实”“以和为贵”的优秀特质。

第一章

粤食之美

002 ● 粤菜地图： 菜系版图与前世今生

005 ●“食在广州”： 天堂之名与天堂之实

016 ● 广府美食　唱响上海

021 ●“饮头啖汤”： 先锋意识与商业渊源

027 ●“打拼得来叹世界”： 粤食人生观

031 ●“得闲出来饮茶”： 广式茶市与社交方式

035 ● 海纳百川： 南北汇聚与中西合璧

042 ●“万事有商量”： 灵活变通与务实求真

049 ●“食嘢讲意头”： 崇商业重沟通讲效率

053 ●“以鸡为凤”： 国宴主菜

056 ● 医食同源：“健康中国”与健康粤菜

060 ● 美食为媒： 开启乡村振兴的“风味之路”

065 ● 以技脱贫： 来自贫困山区的“点心大军”

第二章

名菜故事

070 ● 鲜还不够， 还要生猛

072 ● 粤食名片与必食菜单

076 ● 由小船上岸的黄埔蛋

078 ● 变戏法般的大良炒牛奶

080 ● 急中生智做出的盐焗鸡

082 ● 苛刻挑剔逼出的柱侯鸡

084 ● 中西合璧的西柠煎软鸭

085 ● 县官下海卖太爷鸡

086 ● 成名于广州市郊的鱼头

088 ● 省城结果的鼎湖上素

090 ● 走上名人客宴的太史田鸡

092 ● 百变的葡国鸡

094 ● 完胜山珍海味的霸王鸭

096 ●“鲜比天大”的广府蒸鱼

098 ● 从金陵烧鸭到脆皮烧鹅

102 ● 从烧乳猪到“化皮乳猪”

105 ●“斩料斩料， 斩旧大叉烧”

108 ● 由西餐转为中餐的红烧乳鸽

112 ● 白切鸡升级之“撒手锏”

115 ● 白云猪手意外萌生“过冷”技术

117 ●“见火就熟”的广东腊肉

119 ● 潮商成就潮菜， 发达不忘“鱼饭”

122 ● 幽香恒久是卤鹅

124 ● 蔚为壮观的咸杂阵

126 ● 打冷全套豪华阵容

128 ● 冰碗羹碧护国菜

130 ● 炭的上面是响螺

132 ● 佳偶天成的梅菜扣肉

134 ● 酿豆腐， 缘出“山寨版饺子”

136 ● 有山就有红焖肉

138 ● 东江盐焗鸡，“入味”大法顺手拈来

140 ● 棒打牛肉丸， 愈打愈“弹牙”

142 ● 酸菜炒猪肠， 妙在重口味

143 ● 镬气十足的顺德小炒

146 ● 禾虫之乡说斗门

151 ●“五滋六味”冠于全国

第三章

名点故事

158 ● 粤点： 岭南的轻食文化

160 ● 广府点心探源

163 ● 广府点心宴

168 ● “星期美点”的由来

170 ●“嫣红浅笑”的鲜虾饺

172 ●“爆口练就十年功”的叉烧包

174 ● 把“鬼蓬头”变成干蒸烧卖

175 ●“疍民”艇家创出荔湾艇仔粥

177 ● 猪肠粉及其花样“二代”布拉肠

180 ● 一碗“三好”云吞面

182 ● 广式“镬气”与一碟理想的干炒牛河

184 ● 能解百毒的云香绿豆沙

186 ● 止咳润肺的姜撞水牛奶

188 ● 成珠楼鸡仔饼的百年演变

190 ● 非一般“饭团”的肇庆裹蒸粽

192 ●“透薄爽韧溢米味”的陈村粉

194 ● 脱胎于大良膏煎的大良崩砂

196 ● 太极羔烧芋泥

198 ● 爽滑有回弹力的潮汕鱼丸

200 ● 雪白如镜伦教糕

202 ● 酥香酥脆的中山杏仁饼

203 ● 百侯薄饼与“一腹三翰院”

204 ● 河源猪脚粉， 吃的是万绿湖味道

205 ● 擂茶， 接轨远古的饮食证物

207 ● 梅州腌面， 大山母亲的味蕾召唤

209 ● 味窖粄的“味窖百变”

211 ● 仙人粄里面， 藏着哪号神仙

213 ● 鸭松羹与鸭子有什么关系

215 ● 把砂锅粥做成“爱马仕”

217 ● 柔软细滑益老人的潮阳鲎粿

219 ● 脱胎于鸡仔饼的潮汕腐乳饼

221 ● 鲜美酥香数蚝烙

222 ● 有 700 年历史的揭阳乒乓粿

224 ● 丢失“宝斗”却得到宝斗饼

226 ●“食定正知”的老妈宫粽球

229 ● 白玉银妆的阳江猪肠碌

230 ●“望山派饼”派的是恩平烧饼

224 ● 丢失“宝斗”却得到宝斗饼

226 ●“食定正知”的老妈宫粽球

229 ● 白玉银妆的阳江猪肠碌

230 ●“望山派饼”派的是恩平烧饼

第四章

名店故事

232 ● 巧手撑起粤菜天： 著名厨师

233 ● 清末民初名店贵联升

234 ● 惠如楼的报恩

235 ● 宝汉茶寮

236 ●“九如”里的“南如”

237 ● 民国“四大酒家”

241 ● 六国饭店奇招

242 ● 羊城客家饭店

243 ● 妙奇香对联

244 ● 最“巴闭”的园林酒家： 名人留迹“泮溪”

246 ● 名联征集传遐迹： 文化味浓郁的陶陶居

248 ● 创新方可葆青春： 广州酒家美名扬

250 ● 莲蓉月饼传天下： 莲香楼百年传奇

252 ● 独树一帜最难得： 最长寿西餐厅太平馆

253 ●“其味无穷”堪品味： 曾经名厨林立的北园

254 ● 文豪题诗旺酒家： 新南园彰显潮菜

第五章

新派粤菜

256 ● 食在广州　还看今朝

258 ● 港式生活标签： 香港茶餐厅

262 ●“东方之珠”领航： 港厨主理时代

266 ● 自成一派的澳门风味美食

270 ● 新派“即宰即烹”与自梳女的清蒸河鲜

274 ● 物尽其用的绿色“新派食风”

276 ●“港式”“广式”： 精致韵味成升级符号

279 ● 引领广州海鲜潮流 30 年

282 ● 做鱼生起家获“米”最多的粤菜餐厅

286 ● 从边缘陪衬到掀起都市“茶楼热”

292 ● 以“啫啫”体现粤菜极致火候

295 ● 用“轻巧美”重塑客家概念

298 ● 航母体量的海鲜“联合国”

300 ● 潮汕“渔栏”登堂入室显气派

302 ● 星级享受： 白天鹅宾馆的“葵花鸡”

305 ● 扬帆满载： 演绎“中酒”35 载传奇

308 ● 新派创新名点：“融会东西”吸引新生代

第六章

域外粤菜

314 ● 粤菜的影响力

317 ● 晚清粤菜与欧美中国风

323 ● 杂碎的民国记忆

332 ● 英国的三丝炸春卷

335 ● 让“老美”魂牵梦绕的甜酸咕噜肉

339 ● 加拿大的柠檬鸡

342 ● 每一位秘鲁女人都会做广东炒饭

345 ●“淘金热”把“广式椒盐”带到澳洲

349 ● 泰式潮汕卤鹅

352 ● 芋头扣肉尽显大马粤人传统

355 ● 脆皮烧鸭给大溪地带来烟火气息

358 ● 参考文献

360 ● 后记

362 ● 粤港澳大湾区美食地图