大女生

全书分为三个部分，一是关于自我认知的，即“我是谁”，二是关于成长的，即“成为谁”，三是关于和谁在一起，即“与谁同行”。杨澜通过20篇文章，将内心对于“大女生”的定义详细讲述，并在书后附上了适合女性阅读的书单。

杨澜希望读完这本书的女性，无论在哪个年龄，都要像大女生一样，拥有更大的世界与格局，突破自己的局限，大胆做自己，大步走四方。

杨澜：

资深媒体人，天下女人传媒与教育集团创始人。

她创建了以历史文化为主题的电视频道——阳光卫视；

她采访了上千位世界政要和各界风云人物；

她曾任北京申奥形象大使并担任上海世博会形象大使；

她被福布斯评为全球具影响力的100位女性之一；

她对女性自我成长的关注，

凝结成了这本《大女生》。

一本女性的潜能启动书。

“你都30了，还没嫁人？”“你都35了，还没有孩子？”女人“应该”完成这些人生大事的时间窗口实在太短了，我们甚至希望，借助命运的力量或他人之手帮我们下决心——这样你就可以把责任推给别人，然后一摊手，说：“你看，我没选择！”

可女性的价值由谁来定义？年龄是女人的禁忌和魔咒吗？你愿意在多大程度上活出自己又情愿为此付出多少努力？杨澜希望这本书释放女性内在的潜能和力量，像放大镜，从自己身上，克服这个社会的方方面面依然存在的基于性别偏见的各种禁忌和伪命题。

★ 一本女性可以效仿的解决方案，释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结，帮你完成女性的自我修养。

我是谁

如何更好地了解自己：私人空间，欲望，幸福，身体，自我。

成为谁

我需要具备哪些意识：能力，勇气，抗挫力，野心，从知道到做到。

与谁同行

我该和谁更好地在一起：孩子，婚姻，平衡，抵达。

帮你解决容貌焦虑、年龄焦虑、结婚焦虑、育儿焦虑、工作和家庭失衡的焦虑……

★ 书中涵盖杨澜为女生开出的书单，了解女性发展史上重要的书籍内容，从而更好地看见自己。

PART 1 BEING 我是谁

1 从拥有一间自己的房间开始

2 别再“祝”我永远十八岁

3 你看上去很幸福

4 认识自己，就从身体开始

5 “女人味”是谁来定义的呢？

6 我们为什么喜欢买买买

PART 2 BECOMING 成为谁

7 大女生走四方

8 被看见的勇气

9 竹的精神，水的智慧

10 请把“雄心勃勃”改作“理想远大”

11 想做但是做不到，怎么办

12 相信什么，人生就会靠近什么

13 跨出舒适圈，遇见人生可能性

PART 3 BELONGING 与谁同行

14 别把所有的劲儿都使在孩子身上

15 结婚，不再是女人故事的大结局

16 事业与家庭的平衡，是个伪命题吗

17 她不想生孩子，是因为太独立了吗

18 亲爱的，不是你不够好

19 社交与孤独，哪个更恐怖

20 纵使心生悲伤，我们仍在成长