所有的坚持，都是为了拒绝不喜欢的人生

人生需要坚持，梦想更需要坚持。这个世界对待每个人都是平等的，但是，我们对生活的态度不一样，所获得的人生意义便不同，人生价值更不同。
本书阐述了“人生需要坚持”的主题，针对现代社会人们容易形成的无力感、挫败感、倦怠感心理作出分析，并就如何进行心理调节给予一些可行性的建议，希望能为正在迷茫的您送上一剂心灵良方。

吴大有，英国剑桥大学哈默顿学院创新管理系博士后，国内多家企业合伙人，中国资深双创项目专家，曾协助多家大型互联网企业孵化出内外部项目上百个，研究组织可持续发展的创新能力与数字化转型发展多年，并运用英国剑桥科学园资源与自身曾在哈佛全球创新研究院与斯坦福用户行为学理论基础，在国内提出“轮摆式创新”的落地成果。现为贝叶斯企业创新大学校长，并长期在香港大学与上海交通大学EMBA班兼任讲师一职。

叔本华曾说：“梦想是个美妙的词汇，它不需要华丽的辞藻来修饰，也不需要深刻的烙印去铭记，有梦想的人无须多言，生命之火会将梦想照亮，它需要的仅仅是朴实无华的坚持。”我们总说，人生需要梦想，没有梦想跟咸鱼有什么区别呢？然而，在追逐梦想的过程中，唯有一颗坚毅的心才能到达彼岸。

坚持，说起来容易，做起来却很难。我们都可以轻易地对自己说：未来一定要坚持下去。却在不经意间做了3分钟先生或小姐，做任何事情都半途而废，为自己的懒惰和拖延找借口。不是说好每天健身打卡吗，只坚持了一周就偃旗息鼓；不是说好提前完成工作吗，结果临到周末不得不加班到凌晨；不是说好坚持做自己吗，却在他人的眼光中做出了有悖于内心的决定。看，坚持说起来多容易啊，但真正实行起来却是比登天还难。

坚持的另一面就是放弃，放弃早已做好的计划，放弃既定的初心，放弃久违的热情。等一切都放弃之后，我们就如愿过上了不喜欢的生活。口头说减肥说了那么久，依然体重依旧；跟喜欢很久的人告白也以失败告终；工作效率低下，被同事排挤，让领导嫌弃，加薪升职完全无望；父母催婚，亲戚朋友委婉提醒，就在懵懵懂懂的状态中相亲闪婚。如果说坚持是一种毅力，那么所有的坚持都是为了拒绝不喜欢的人生。

梦想需要坚持，人生需要坚持，从小我们可能想当老师、医生……尽管那时我们对梦想是懵懂的，不过追求却是远大的。青春的我们想着如何努力才能不留遗憾，倾尽全力地追逐曾经的梦想。工作后埋头苦干，梦想的种子依然在心中萌芽，等着哪一天重拾信心，却发现身边的人只有少数还一直在坚持最初的梦想，走在梦想的路上。大部分的人跟自己一样，早已经丢掉曾经的初心，活在行尸走肉的现世里。然而时间会证明，坚持最初梦想的人，一直在努力，一直在不断挑战自我，他们一直行在路上，收获颇丰。而放弃坚持的人，每天得过且过，虚度了人生最美好的年华。

作者

2019年10月

第1章　世界上没有人天生优秀 001

安于现状，会让你停止前进的步伐 002
只要你去做，就没有不可能 005
一生不敢冒险，平庸过一生有意义吗 009
不甘于平庸，就先改变自己 012
安逸的生活是平庸的开始 015
世界上有两种人生 018

第2章　生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳 021

生活总有糟糕的一面 022
人生都一样，有圆有缺 024
平淡是人生的底色与常态 026
没有糟糕的环境，只有糟糕的心境 029
心若静下来，福气自然来 033
痛苦，让快乐倍显珍贵 036
生活的改变是另一个开始 039

第3章　即使日子低到尘埃里，梦想也要举得高高的 043
心中有梦，不惧远方 044
成就梦想，订下目标是第一步 047
梦想要敢想敢做 050
给心一个方向，为梦画一对翅膀 054
追梦途中，勇敢地做心灵的舵手 057
成就你人生的，往往是最初的梦想 060

第4章　接受生活的无力感，才能更好地出发 063

生活还是生存，这是个问题 064
无目的的忙，会变成“盲”“茫” 067
你空虚无聊只会玩手机吗 071
习惯性无助软弱了谁 074
拼命工作，是为了更好地生活 076
现代人的孤独无处诉说 079
走出无力感，过好当下的生活 082

第5章　让自己配得上所有的美好 085

你很优秀，似乎你并不知情 086
人生就是一场自我修行 088
你越自控就越自由 091
无处安放的时间凝聚成你的价值 095
对自己负责就是对生活负责 098
每天审视自己，自省地活着 099
抛开过多欲望，收获宁静的内心 101

第6章　其实，有些坚持一文不值 105

有些坚持的东西并不适合你 106
没有方向的坚持是白费力气 108
坚持单身并没有什么错 110
有些坚持是钻死胡同 113
别等撞了南墙才回头 116
放下就真的放下了 120
有些东西失去了，有些东西又拥有了 122

第7章　路途上的停顿只是休整，别忘了再出发 127

暂停的脚步，是为了更好地出发 128
你只管努力，剩下的交给时光 132
休憩时请学会等待 135
煎熬的日子，请怀着志向蛰伏 138
不要因为安逸而放纵自己 139
停止是为了做出更好的选择 141

第8章　努力的人总要走上一段孤独黑暗的路 147

成功的路上总伴随着痛苦 148
高唱“百忍歌”，等待时机 150
忍受寂寞，在寂寞中努力 152
负重前行，脚步太沉稳 154
那些苦难和错误，不会白白经历 156
曾经的委曲求全，终会换来你想要的 158
成功的背后，必是百转千回的磨砺 160
走过最黑暗的路，才会迎来曙光 161

第9章　坚持到所有人都放弃，你就是冠军 165

只有坚持才是唯一的出路 166
三分钟热情，就仅有三分的收获 167
坚守时间的打磨，滴水穿石 169
只有不留退路，才更容易找到出路 171
人心都脆弱，只是坚韧不让说 173
绝境中也可以找到希望之花 175

第10章　向着太阳，野蛮生长 179

活着是一种态度，坚持活着就是成功 180
别让乌云遮住了阳光 183
焦虑不过是想象力用错了地方 185
心怀信念，努力向前 188
别为过去和未来担忧 190
在最琐碎的事情里品尝快乐 191
心向阳光，勇往直前 194

参考文献 198