学习的底层逻辑

由于大数据的普及和个人偏好的设置，我们追求知识不再为了获知和开拓，知识积累变得越来越重复，并逐渐形成了信息茧房，让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子，让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。

其实，没有知识是一成不变的，只有拥有独立学习、读书和思考能力的人，才能在变化发展的社会中立于不败之地。本套书从学习、读书和思考三个角度为我们提供了非常完善的个人成长的基础方法，比如50个有效征服学习的超实用技巧，45个让人变聪明的新阅读方法，7种受益一生的思考习惯等，并针对在日常生活、学习、工作等各种场合中该如何灵活运用这几种能力，给出了具体的做法。正因为现今社会复杂多变，不妨透过这些基础能力来武装自己，以适应未来的发展吧！

【日】渡边康弘

日本知名“读书家”。毕业于日本青山学院大学经济系。幼年时期，他不擅长读书，以致两次高考都失败了。在他20岁的时候，他受日本知名企业管理顾问神田昌典的书的启发，从此开始喜欢阅读，人生也由此发生了巨变。他参与创办的企业，创造了从0到8亿日元的销售额。后来，他创办了日本更大的读书会——实践阅读会，以新的脑科学、行为经济学、认知心理学为基础，创造出一种独特的阅读法——共振阅读。目前在日本约有35000多人（从10岁到91岁）都在实践这个方法。

为了帮助不擅长阅读的人通过阅读实现梦想，他创办的企业开展了传播阅读文化的活动，包括发布书评、与国外作家举行交流会等。著有《高效阅读：20分钟读懂一本书》等作品。

【日】粂原圭太郎

日本名人。毕业于日本京都大学经济系经济经营学科。 以应届考生的身份拿下京都大学入学考榜首。2014~2016年连续三年参加日本电视台《头脑王》节目并杀入决赛，成为日本的人气选手。

小学时代即开始接触“竞技花牌”，现在具有A级八段头衔。2019年1月获得竞技花牌日本第一，并进入第65期名人座，次年也参加名人座防卫战。现在作为专业人员在日本各地举办演讲，教人们如何同时提高逻辑力、记忆力、注意力。

同时也是网上培训机构“粂原学园”的指导讲师，成功地帮助了95%的考生（不仅有在校生，也有社会考生）提升了成绩。他的一对一辅导效果显著，获得诸多好评。

【日】西成活裕

东京大学博士、教授。东京奥组委顾问。先后任职于山形大学、龙谷大学、德国科隆大学理论物理学研究所。现任东京大学尖端科学技术研究中心教授。同时担任“防止浪费学会”会长，“无印良品生态研究所”所长等职。专业领域为数理物理学。2007年任日本科学技术振兴机构国家研究开发战略推进事业部首席研究员，2010年任内阁府创新国际联合研究主席，并获得文部科学省“2013年科技突出贡献奖”。曾多次参加日本经济新闻《面向明天的话题》、日本电视台《世界上最想上的课》等节目，活跃于多家电视、广播、报纸媒体。出版著作有《东大的老师！请通俗易懂地教文科的我学数学！》（由神吉出版社出版）等。

◆会学习、会读书、会思考三本书套装，一个人提升学习能力的全部底层逻辑。

◆这三本书的作者分别为学习、读书、思考领域的专家，其中，《会学习》的作者为日本电视台《头脑王》节目高人气选手；《会读书》的作者为年阅读3000本书的日本前五名读书家，《会思考》的作者为日本东京大学尖端科学技术研究中心的教授、东京奥组委顾问。

◆阅读这套书，你能获得：

◇50个有效征服学习的超实用技巧

◇45个让人变聪明的新阅读方法

◇7种受益一生的思考习惯

◆这套书也是学霸修炼手册，这套书对于学生来说是：

◇考试利器 ◇得分法宝

◇开拓思维 ◇升级大脑

◆学习高手的三驾马车，高考状元的屠龙宝刀。

◆别怕吃学习的苦，这是你通向世界更好的路！

◆开启自我改变的原动力，激发潜能。练好基本功，人生才能开挂！

◆清醒时学习，迷茫时读书，独处时思考。

欢迎走进阅读的世界

你是否也体会过阅读的负罪感？

阅读的意义，在于能否邂逅那些让我们产生强烈共鸣的一字一句。

正是因为那些引起共鸣的一句话一个词，我们才能发自内心地感受到“这本书值得一读”。

所以，从这个角度来说，在一本书上耗费好几个小时其实是没有什么必要的。

即便如此，还是有些书总会让人“想再多看看”“想再深入了解一下内容”。如果是发自内心地这样想的话，那么多花一点时间去阅读一本书也是无妨的。

是的，阅读是“自由”的。

不过，话虽如此，阅读也会让人产生负罪感。

61必须仔细研读书里的每一个字。

61必须正确理解作者想表达的思想和意见。

61必须要牢牢记住读过的内容，然后转述给某人。

61想提高阅读速度，但由于还不太习惯速读，反倒花了大把时间，事与愿违。

61要看书就得专门腾出时间，还要做到精神集中，全神贯注。

61拿到书之后必须尽快读完（买了书又放着不看，太丢人了！）。

大家是不是也体会过类似的负罪感呢？

本书将消除这些阅读所带来的负罪感，借助最新的脑科学、认知心理学等学说，改变大家迄今为止有关阅读的所有常识，甚至改变大家针对人生的“价值观”和“世界观”。

毕竟接下来要介绍的阅读方法，是区别于大家过去对阅读的认知的，所以还是希望大家能将其看待为一种“新阅读方法”。

这种“新阅读方法”既有单纯的“新”方法的意思，又包含了“真”“深”“信”等诸多含义。顺便说一句，英语中的sin意为“罪”、syn意为“共同”。

接下来，就让我们进入新阅读方法的话题吧。

每七十年一次的时代转折期，将颠覆我们的常识！

在正式介绍新阅读方法之前，请允许我先说明一下为什么会提出这种方法。

我创立了几家公司，还经营着一家商务管理咨询公司。我成立的企业中也有几家已经成功上市。

在经营公司的同时，我始终保持着阅读的习惯。我每年的阅读量大概在三千册，截至目前总共阅读过两万五千多本书。

从商务类、人文社科类、理工类书籍到小说、散文、画本甚至是杂志，总之任何一种出版物都会成为我的阅读对象。几年前我也开始阅读电子书，在市里的一家书店光买书就花了近八百万日元。

在参考脑科学、认知心理学、行为心理学、物理学等专业书籍、论文之后，新的阅读方法就此诞生。

在阅读了大量的书籍，并对阅读进行深入研究后，我明白了一件事。

那就是，要想在当下这个时代生存下去，阅读是必不可少的。

我想，大家应该都深有体会，此刻我们正身处时代的转折点。

实际上，从日本的历史来看，每隔七十年，就会经历大的时代变革。

1945年，第二次世界大战结束。七十年前的1951年（本书写作时间为2021年），签订《旧金山对日和平条约》。

一百四十年前的1881年，明治十四年政变。

在这两次时代大变革之后，人们的“世界观”发生巨变，这一点应该不难想象吧。是的，面对时代转折点，我们需要的是不同于过去的“新的世界观”。

新的时代下，过去的常识不再是常识。

而过去并非常识的观点、理念又会变为常识。

新的时代更加要求我们主动去追求真理并验证。

书籍也是体验创作者人生的一种工具

那么，要想改变我们的价值观、世界观，应该怎么做呢？

大家或许都会联想到倾听他人的意见、进行多样化的体验等等。

如果能够花费时间和金钱，或许可以有很多种方法。

但是，最快捷的方法正是“阅读”。

事实上，在我主办的读书会上，曾经做过一次有关“阅读的好处”的问卷调查，结果如下：

61能获得作者的体验

61能从日常世界逃避到非日常的世界

61能够超越时代

61可以接收到正规、优质的信息

在我看来，阅读最大的优点就在于能够在书中体验作者的人生。

读者可以通过阅读接触、学习到创作者的价值观、世界观等，这就是最大的收获。

除此之外，说到回顾比自己生活的时代更久远的时代，阅读或许就是唯一的方法。

我们可以借助书籍，回首过去，感悟先辈们的智慧，学习他们看待事物的观点和理念。

也许有人会认为，单纯只是了解他人的价值观、世界观，并不代表能够改变、更新自己的观念、认识。的确，过去我也经常听到“读那么多书，能有什么用”之类的嘲讽。

但是，在开始阅读的这十五年间，在阅读了大量的书籍之后，我切身体会到随着阅读的书籍越来越多，我脑海中甄别、认识信息的模式不断积累，价值观、世界观也随之逐渐转变。

不仅如此，也变得能够更加快速地自动吸收一些自己感兴趣的信息。

由此，价值观也焕然一新，为自己想表达些什么、自己接下来应该做些什么找到新的方向。这种趋势会随着阅读量的增加而不断增强，亦能拥有多元化的价值观。

新时代下，比掌握“答案”更重要的是提出“疑问”

当今时代与过去，最大的不同点是什么——

是否有现成的答案。

过去，进入一流大学、在知名企业工作，度过悠然自得的晚年可谓是人生的“标准答案”。可是，这种完美的人生模型在当下的时代已开始逐渐失去了颜色。

面对雷曼事件（雷曼事件，美国第四大投资银行雷曼兄弟公司破产，引发全球性金融海啸）、地震、新型冠状病毒大流行等一个个社会性大变革，应该活出什么样的人生，并不存在所谓的标准答案。

这个答案，并不能通过学习来获得，必须用自己的双手创造。比起掌握已知的答案，提出“新的疑问”，找到属于自己、适合自己的答案，变得更为重要。

每个人都必须提出新的问题，然后各自创造出新的答案。

这就要求我们具备一种能力，一种改变看待事物的观点、理念，找出区别于过往常识的事实，立足于问题与他人共鸣并付诸实践的能力。

书籍，可以让读者体验作者的人生。

通过阅读，可以体验作者提出什么样的问题，推导出什么样的答案，又是如何创作出这样一本书的。阅读，最棒的地方就在于能够在学习过去的思考方法、了解过去的思考过程的同时，还能掌握不同于自我的思维和看待事物的观点。

接下来要讨论的，并不是让大家找出现成的答案，而是帮助大家找出“新疑问”的阅读技巧——新阅读方法。

阅读，可以锻炼将来所需的“智慧”

找寻新的疑问，并非现成答案的新阅读方法，可以让我们拥有能够在将来生存下去所需的“智慧”。

“智慧”，并不单单体现在学习能力、动手能力和知识水平上。

进入社会后表现出的创造性、创新性思维的高情商，也是必不可少的。

以往的社会中，成功的模式千篇一律，要求大家拥有较强的学习能力、动手能力、较高的知识水平以及能够理性思考的智慧。

但是，在充满不确定因素的时代，在急剧变化着的时代，高情商变得越来越重要。

它是一种直觉，不是寻找正确答案，而是为了继续生存下去，提出疑问，找出更优的答案并前进的能力。

当然，我并不是说让大家一味地只去追求高情商。

今后的时代，需要的是以直觉为主的情商、以理性为主的智慧以及“能够有效地集合这两者的大智慧”。而磨炼这一智慧的最佳手段，正是“阅读”。

不过，一旦到了真要读书的时候，应该也有很多人并不擅长阅读吧。

这一点，在统计数据中也有所体现。2018年度文化厅的调查数据显示，85%的人每个月的阅读量不到三本书。

不阅读的人有所增加的原因，或许就在于开篇中提到的“必须仔细研读书里的每一个字”、“必须要牢牢记住读过的内容，然后转述给某人”以及“与其藏书不读，倒不如从一开始就不去买书”之类的“负罪感”吧。

序 章 欢迎走进阅读的世界

你是否也体会过阅读的负罪感？ / 002

第一章 改变价值观的“阅读新常识”

拿掉对大脑的限制，扩展阅读的可能性！ / 016

“新阅读方法”，即为自己而读 / 019

在脑科学的领域中，也要求阅读方法的更新换代 / 021

你是否体会过“阅读的七宗罪”？ / 023

阅读新常识之一 只阅读自己所需的部分即可 / 025

阅读新常识之二 短时间＋边休息边阅读的效率更高 / 028

阅读新常识之三 记不住看过的内容也无妨，进行回想练习即可 / 032

阅读新常识之四 比起作者的观点，找到对自己“有用的”内容更重要 / 035

阅读新常识之五 不用勉强自己非得在书上画线 / 037

阅读新常识之六 在找回心动的感觉之前，藏书不读也无妨 / 040

阅读新常识之七 用手指做辅助，既能看得快，还能有效地集中注意力 / 043

阅读，帮助你掌握五种能力 / 047

第二章 锻炼创新能力、提高素养的新阅读方法

阅读前的小建议！使大脑保持活跃的简单习惯 / 054

这个习惯有助于提高认知效率 / 058

决定一整天的“三分钟晨读” / 061

随手翻阅的三分钟阅读法，让阅读变得更顺畅 / 065

一秒看一页！用手指做辅助的极限阅读 / 068

随机地采用各种不同的阅读方法，更有助于加深记忆 / 076

第三章 锻炼逻辑思考能力，让人变聪明的新阅读方法

聪明，分为“学力系”和“社会系”两种 / 082

阅读可以同时锻炼“本能君”和“理性君” / 084

找到“作者的疑问”的三个步骤 / 087

“所谓”是最重要的词语！可以了解作者的疑问和观点 / 092

可以实现理性阅读的PREP 法 / 095

预测式阅读！“但是”的后面总会出现“作者的观点” / 100

提高理性阅读速度的“逻辑符号” / 102

进一步提高预测式阅读速度的正负阅读法 / 106

改变立场阅读 ——“采访式阅读”“作者视角的阅读” / 109

出自本能与充满理性的提问式阅读 / 112

充满理性的提问式阅读 / 114

第四章 生活在不可预知未来的时代下所需的新阅读方法

“叙事能力”“探索能力”和“建立关系的能力” / 118

没有反馈，就无法在充满不确定因素的时代中生存下去 / 120

为了成为理想中的自己，就要聚焦具体的“目的” / 121

没有反馈，就无法成长 / 123

主动走出舒适区 / 125

有了志同道合的伙伴，能力就会有所提高！ / 127

使用原文书和译本的反馈和挑战法 / 129

可以实现读书过目不忘的反馈法 / 130

从最中间那部分开始读起 / 133

入门书不是在一开始就要读的书，而是为输出而读的书 / 137

比入门书更适合于学习初期的是什么？ / 139

天才输出法 ① / 142

天才输出法 ② / 145

成功人士在读完书之后，会做些什么？ / 147

轻松实践新的阅读方法的习惯 / 151

邂逅好的书店，意味着邂逅优质书籍 / 154

如何在书店找到你心中所想的那本书 / 158

阅读的未来会是什么样？ / 160

终 章 读了书会怎样？

创造出全新的自己 / 164

阅读之后，在前方等待你的同伴 / 166