真希望我爸爸读过这本书（凤凰生活）

本书作者为我们分享了自己养育孩子的点滴心得，如何在陪伴中共同成长。特别是从自身经历和常年观察到的案例，讲述了爸爸角色的重要性。针对工作忙碌的爸爸，作者也现身说法，给出了高效陪伴的建议。

书中展示了大量的养育场景，提供了可资借鉴的沟通和相处方式，以及父母如何正确引导孩子自发成长，更加优秀，让每一对父母都能成为孩子为之自豪的原生家庭。

鱼爸，儿童心理研究者，亲子阅读推广人，“养育男孩”公众号创始人，家庭育儿分享原创作者。“85后”爸爸，家有两个男孩。他坚信，所有的理论离开实际教养的土壤都开不了花。愿在培养孩子的成长中找到教育的方法，接近教育的真谛。

　　著有畅销书《和孩子一起成长，是最好的教养》《刚刚好的养育》。

百万粉丝关注的暖心爸爸鱼爸带娃新作。

７大主题，从爸爸的角度重新理解养育，理解妻子，理解家庭。

现身说法，如何在日常细节中发现孩子，读懂孩子，助力孩子成长。

让每一个鸡零狗碎的带娃日常，变成与孩子共同成长的过程。

没想到，我的第三本书，会在今年跟大家见面。

很多支持我的读者朋友，已经问过很多次，新书什么时候出来。离第一本书出版已经有5年的时间了，这几年里，我也陆续收到很多读者朋友的留言鼓励：

一看就停不下来，真的爱不释手，内容很切实际！很接地气！

对亲子关系的改善很有帮助，看了后有了不小的改变，以前听到孩子哭就特别想发火，现在变得平和了。

反思一下自己，站在孩子的角度看问题，很多问题就不是问题了，这比默念三遍“这是亲生的”管用啊！

能从故事中看到自己和孩子的影子，读着很感动，感谢鱼爸给我们带来这么多温柔时光。

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看到这些留言，我觉得内心充实而幸福，因为这些就是我想做的。

这些年，在养育孩子的过程中，我持续观察、学习和思考，并将心得和收获融入这本新书中。

实用而接地气，是我坚持的风格。只有将生活中的真情实感分享出来，才能引发共鸣。我们都有这样的经历，有这样的困惑，有同样的感受。

所以，在这本新书里，没有理论说教，我将自己真实的生活故事和感受分享出来，期待给大家一些育儿方面的启发和帮助。

我期待给大家带来一些温暖的东西，而不是引发更多的焦虑和不安。养育孩子，有甜蜜的时光，也有情绪失控的时候，甚至会有很多崩溃的瞬间。很多时候，是因为我们经验不足，对未知恐惧，加上不停地被动获取片面化信息，结果让焦虑占据了内心。

当我们有了更多的交流分享就会发现：“哦！原来大家都差不多啊！”“原来你家孩子也有这些问题。”然后就不会那么焦虑，转而能静下心来寻找原因、解决问题。

与上一本书相比，这本书的很多内容，更加关注爸爸的角色。

在养育孩子的过程中，爸爸到底起什么作用？

爸爸怎么做对孩子的成长更好？

爸爸为什么要有好脾气？

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如果你是一位爸爸，我相信在这本书中，你会找到很多答案，也会更加珍视自己的身份。

我做爸爸快10年了，并不觉得自己有多优秀，反而常常感到还有很多不足。没有谁天生就会做父母，也没有哪套理论搬来就能直接用。我相信每个优秀的孩子背后，必定有充满智慧的父母。所以，我一直保持清醒，保持学习，多读书，多思考。

我们常常说陪孩子成长，其实是孩子在陪我们成长。父母和孩子之间，不存在谁主导成长，而是一场相互支持和彼此成全的人生之旅。

做了父母，我也更懂得要心怀感恩，感恩孩子带我们去探索、去感受不一样的世界。感恩孩子选择了我们，让我们有机会成为更好的自己。

最后，我也要感谢你们—我亲爱的读者朋友。因为与你们的交流，促使我不断地成长着。正是有了你们的鼓励和支持，让我能够坚持写作和分享。

很多人说现在大部分人不爱读书了，你还坚持出书，值得吗？我觉得是值得的。阅读从来都不应当是快餐，只有慢慢地阅读，细细地品味，才能使内心丰富而宁静。

如果你能从这本书中感受到一点点温暖，获得一点点实用的方法，我就觉得我的写作更值了！

目录

第一章　我最重要的身份，是爸爸

“爸爸”的身份，带给我自豪与满足

爸爸，是身份，更是责任

每个好脾气的妈妈背后，都有不缺席的爸爸

爸爸最不能欠儿子的两堂课

假如爸爸不在家

第二章　爸爸决定一个家庭的温暖

家，才是男人最好的事业根基

比不管更可怕的，是家人的双标

爸爸的好脾气，是一家人的福气

当我不再对孩子发脾气

第三章　再忙，都可以有陪伴的时光

爸爸一定要陪孩子做的6件事

当你试着为孩子做顿饭

心疼这个错把我当爸爸的孩子

培养孩子的自律，几岁是关键

爸爸这样做，孩子爱阅读

第四章　家有男孩，爸爸应该怎么做

家有男孩，爸爸要更努力才行

用好3句话，让孩子更自信

怎么说，男孩才会听

脏一点，也没关系

养娃6年，我这样给孩子立规矩

3个关键期，爸爸一定要多陪孩子

多一点耐心，男孩就是开窍晚

第五章　好好说话，比什么都重要

不要用负罪感来逼孩子听话

每个孩子体内都有一个时钟，别急着催

别让“心情式育儿”伤害你和孩子

不揭孩子的短，是父母最大的修养

这3个时间点，千万别批评孩子

你家有个小“话痨”吗

当孩子说“我不想学了”

第六章　请一定要读懂孩子的心

你永远不知道孩子有多爱你

怎么感觉孩子不懂心疼我呢

为什么妈妈一回家，孩子更爱哭

让孩子无聊一点，是件好事

我们终将接受孩子只是个普通人

第七章　你将给孩子怎样的原生家庭

安全感决定孩子一生的幸福

恰到好处的爱是什么样子

原生家庭到底对孩子有多大影响

当心，别把自卑刻进孩子骨子里

自己过好了，孩子就不会差