让家越住越舒服

一本在日本热销的居家生活指南，一位备受网友追捧的家庭主妇的高效理家宝典。让家务改头换面，让居家生活处处便捷。本书全彩印刷，图文并茂，清洁、收纳、美食、装扮……各类生活诀窍一目了然，让您尽享美好居家生活，开启幸福人生新篇章。

（日）由纪，在网络上有数十万粉丝，同时在ameba的个人微博里也有几万名读者的日本实力派作家。因不断追求“让居家时光变快乐的空间设计”“爱上家务的诀窍”等能提升居家幸福感的生活妙招而受到广泛关注。

张鑫，华中师范大学日文系毕业，曾赴日学习一年。翻译作品涉及游戏周边、汽车、文学、医学等领域。

自序：你的家，是不是越住越舒服

小女儿出生后，我辞去了化妆品行业的工作。回归家庭的我突然失去了曾经在工作中获得的成就感和价值感，心中难免烦闷。不过转念一想，我应该让这难得的“悠闲时光”变得更快乐。于是，我开始尝试在家里做一些改变，例如改变室内装潢、研究料理摆盘等。

在我的努力下，平淡的生活渐渐充实了起来，我也有了更多时间陪伴孩子，生活也变得更幸福。

两年前，我和先生开始以“居家”为中心，在Ins（即Instagram 照片墙，一款运行在移动端上的社交应用）上记录我们生活中的点点滴滴。同时，我们也开始更新以“让居家时光更舒适”为主题的系列博客—《家与生活的食谱~HOME&LIFE》，得到了大家的热烈反响。

在与“粉丝”交流的过程中，我发现有些人和以前的我有着相同的烦恼—作为家庭主妇，整日忙碌，却没有丝毫的成就感。

这时，有人建议我出一本书。

于是，我把一些自己实践过的幸福秘诀一一整理并重新撰写出来，例如“让居家时光变幸福的房屋布局”“喜欢做家务的法宝”“实用且时尚的选材技巧”等。

衷心希望各位读者读过此书后，能够愉快而充实地度过每一天。

引子：一场突如其来的意外，我的人生改变了 008

“家庭主妇”为什么难当 010

在家务中获得成就感的方法 011

居家时分，让家变成幸福的港湾 012

爱上家务，轻松完成家务的诀窍 014

由纪的家庭成员 016

PART 1我的“24小时居家时光”——开心度过每一天

我的一天居家时间表 020

Point1 养成让自己慢慢清醒的好习惯 022

Point2 以汤为主的简约营养早餐 023

Point3 将每日清扫变成一种习惯 024

Point4 去幼儿园时提早出门，路上顺便去公园玩耍 025

Point5 利用“独处时间”，一次性备餐 026

Point6 一台电脑+一个架子—工作区准备就绪 027

Point7 简单健康的“一人食”午餐 029

Point8 在玩耍中，享受学习和助人的乐趣 030

Point9 每天一次，与孩子们的谈心时间 034

Point10 在家也能做的简单体能训练 035

Point11 提前备餐，让晚餐有条不紊 036

Point12 一天的最后，让水池焕然一新 038

Point13 陪伴孩子们的时光—晚间图书阅读 039

Point14 二人时光—一起看搞笑综艺 040

由纪的房间格局篇 041

PART2让居家时光变幸福的房屋建筑与室内装潢

Point 拒绝墙壁隔断，收获敞亮空间 044

Point 客厅分开设置，大人孩子都倍感舒适 047

Point 给房间留白，令心情更舒畅 050

Point 家的温馨，通过木质装潢体现 051

1由纪的居家妙招：选择能放大空间的家具建材，尽情享受居家时光 052

Point 让厨房变成幸福的“洗刷刷空间”吧 055

Point 整洁收纳，开启快乐轻松的料理时光 058

Point 调整户型动线，秒变宽敞厨房 061

Point 拥有“神7”，快速料理不是梦 063

Point 家人也能一起帮忙，轻松易上手的收纳法 066

2由纪的居家妙招：不是只有鲜花才好，假花、挂画也可以！好好利用它们，享受属于你的美好居家时光 068

Point 玄关装饰：一进屋就能让人产生放松的感觉 070

Point 玄关收纳，一目了然 073

Point 尊重孩子的意见，打造法式风格的房间 075

Point 结合孩子的个性，考虑收纳方式 077

3由纪的居家妙招：用单色“玩转”素材，尽情享受居家时光 080

Point 盥洗室里有很多“我的爱”，这是一处治愈之地 082

Point “女子力”满满的化妆间 085

Point 重视整洁度，打造大家都感到舒心的浴室 088

Point 先生喜欢的“宾馆式”卧室 089

Point 狭窄的卫生间也能“玩”出新花样 090

4由纪的居家妙招：不要陷入“必须××”的装修魔咒，享受属于你的居家时光 092